В статье представлены 5 рецептов диетической рыбы, которые помогут насытить организм правильными белками и жирами. Рассмотрены рецепты приготовления скумбрии, рыбных стейков, нежных низкокалорийных рыбных палочек и других блюд. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и пошаговым приготовлением.
# Диета
В статье представлены рецепты 5 диетических тортов, которые не содержат лишних калорий. Описаны ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению творожно-макового торта, морковно-овсяного диетического тортика и заливного творожного торта. Каждый рецепт содержит информацию о количестве калорий на 100 грамм, белках, жирах и углеводах. Также даны рекомендации по украшению и пропитке тортов.